Davidisme, reloaded

David, se ciondanea cu Damian in dormitor. Eu beam cafeaua in sufra, ii auzeam cum "vorbeau" si se chiraiau reciproc, Damian plangea - probabil isi luase vreo palma in cap. Ma duc la ei:
- David, ce tot faceti aici?
- Mami, ne distram de miiiinune!!

David a reparat suportul unui ceas, de fapt a reusit sa ii bage suportul in niste gaurele:
- Mami, stiai cat de iscusit sunt?? :)

Tati incerca sa ii repare o jucarie:
- hai tati, ca e floare la ureche!

Dupa ce si-a descoperit cadoul sub brad, respectiv tractorul (pe care eu cred ca-l evita intentionat):
- EU SPERAM SA FIE MAI MARE!! :(

Ne jucam cu literele si cifrele magnetice:
- Mami, uite S parca e un sarpe, I este ca un bat si B e ca bucile curului!!!
(am ramas socata de seriozitatea si naturaletea cu care a spus-o, ma indoiesc ca si-a dat seama de grozavie).

6 luni ...

... deja! 6 luni care au trecut repede, prea repede...cel mai repede.

si mai jos, cum radem noi zglobiu:



"Colindatori"

"Mos Craciuuuuun, cu plete dalbe...":

in cor...

si solo:

Ne jucam:5 luni, saptamana a 3-a

Saptamana trecuta am experimentat cate ceva: o zi de culori, o zi de texturi, o zi de sunete...m-am gandit sa le extind si sa le exersez timp de o saptamana pe fiecare, cu reluarea a ceea ce am facut deja cand piciul da semne ca le-ar vrea.


Sunete

Saptamana asta ne vom familiariza cu niste sunete, la 5 luni si un pic trebuie sa fie tare interesante:
-muzica linistitoare
-fosnet de hartie, de celofan, apa picurand/curgand
-diverse lucruri lovindu-se: lemn, plastic, tabla, sticla
-diverse ritmuri: ta-ta. ta-ta-ta
-onomatopee
-fluierat, vocale prelungi
-un xilofon de jucarie, un ceas micut de masa

benzina vs. motorina

cu cca 2 saptamani in urma, trecand pe langa petrom:
- si tati pune benzina la masina...
eu, neavand ce face:
-tati pune motorina, ca masina lui tati merge cu motorina.
-ba nuuuu, sa puna benzinaaaa...(si jale mare, mare).
si ma apuc sa-i explic copilului ca motorina e un fel de benzina, dar mai buna :), ca unele masini merg cu benzina si altele cu motorina, etc.

buuuun.

in urma cu cca 3 zile, cu totii, la benzinarie, sa alimentam:
- ce face tati?
eu: pune benzina! (vai ce inconsecventa pe mine, inconstient...)
- pai NUUUU, sa nu puna benzina, sa puna motorina!!!

lectia de marketing

in seara asta ne-am jucat de-a comertul, bugetele, etc. adica eu "vindeam" legume si altele, iar david le cumpara, cu monezi reale. cand se terminau, il trimiteam la munca, sa faca bani (sa vada ca totusi banii nu cresc in borcan).

-vreau sa iau si ceapa
-pai nu mai ai bani si de ceapa.
-mai da-mi bani!
-nu pot sa-ti dau eu, du-te si munceste. cine crezi tu ca-ti da bani de pomana?
-mamele dau bani de pomana.

s-a dus sa "munceasca" apoi s-a intors si a mai facut ceva cumparaturi, apoi catre mine:
- mami, am cumparat si suc!
-inseamna ca ai avut multi bani...
-ba inseamna ca am muncit mult!

cine se aseamana...

- tati, uite, vaca asta seamana cu tine! si piticul asta seamana cu mami!
- da? cum seamana cu mami??
- pai e asa, urat!

Flori de toamna

david ma "tundea" cu o foarfeca de plastic, eu tineam capul pe pieptul lui in pat si el "tundea" la mine. cica:
"mami, ma barbieresc" .

aseara, ne pregateam sa mergem pana la medic. si in graba, pun si eu mana pe pieptan sa ma tesal un pic.

david: - oo, mami, ce frumoasa esti
am picat pe spate, la cum ma lauda copilul. si dau sa-l pieptan si pe el, zburlitul forever:
- nuuuuu, nu ma pieptana, eu SUNT DEJA FRUMOS!!

.

Ne jucam: 5 luni - prima saptamana

My photo album

Recognising familiar faces (including your own) is an enormous treat for your baby as he learns to identify people by name and association.

Skills developed: pattern recognition, fine motor

What you'll need: a small photo album - the type where the photos slide into clear plastic pockets.

Buy a small photo album and fill it with pictures of your baby and the people in his life. In addition to relatives and family friends (the most typical photo subjects), try to include pictures of babysitters or caregivers, neighbours, and other babies and children you know.

Give the album to your baby and tell him it's his very own. Sit with him and show him the photos, letting him communicate his feelings to you. He'll react to the familiar ones with excitement and point out any faces he doesn't recognise with a questioning expression. Then put the album on his bookshelf or in his toy box, where he can flip through it on his own. It'll quickly become a favourite - and a parents’ lifesaver on plane trips and long car rides.

Game, set and match

You've probably noticed that your baby loves to watch anything that involves people and movement, so sports are naturally fascinating. It's a challenge for her to follow the constant changes; now the ball's here - ooh, nope, now it's over there …

Skills developed: visual

What you'll need: a local football pitch, netball or tennis court complete with players.

If your local sports centre or park has a football pitch, netball or tennis court, find out when they are most frequently used then take your baby along for a little spectator sport. Sit her on your lap or park her buggy somewhere where she will have a good, unobstructed view of the game. Whether it's the colourful shirts of the players or the regular thwunk of the ball hitting the court, your baby will be intrigued. Do watch out for stray balls though and be ready to spring into action if necessary.

sursa: babycentre

Ne jucam: 4 luni si 4 saptamani

Pass the hat

Your baby loves the unexpected because she's a constant studier of life; when things change, she gets to figure them out all over again. A game of “pass the hat” will send her into giggles of surprised delight.

Skills developed: sense of cause and effect

What you'll need: a selection of different hats.

This game is great to play at a family gathering or when you have friends around but your baby will also enjoy it if its just you and your husband or older children putting on the show. Pass around a variety of different-looking hats (you can improvise with objects from around the house if you are short of proper headwear) and get everyone to try one on. This alone will make your baby laugh, but that's just the beginning. Encourage everyone to stand in a line in front of your baby or in a circle around her, and, at the sound of some sort of signal (a whistle, bell, or just someone shouting, "Change!"), get each person to pass his or her hat to the next person in line. If your baby is not shy, include her in the line-up: each hat goes on her head for a moment before being passed along.

Mr Moon

As your baby becomes more attuned to the world around him, changes in weather and other natural phenomena become an endless source of wonder. Check your calendar for the next full-moon phase and show him this special spectacle when the time is right.

Skills developed: awareness of the natural world

What you'll need: a full or almost-full moon visible in daylight.

On a day when the full moon is visible before nightfall, point it out to your baby and show him the man in the moon. Point to the sun as well, then sing this little song (you can make up your own melody), acting it out as you go along. "Mr. Moon, Mr. Moon, you're out too soon, the sun is still in the sky. Go back to your bed and cover up your head, and wait until the day goes by." Point to the moon when you mention it, cover your face with your hands or a towel at the words, "cover up your head," then mimic going to sleep on folded hands at the end. Make this a regular ritual and when he's older, your child won't be able to see the sun and moon together in the sky without thinking of you and hearing this ditty in his head.
sursa:babycentre

Povesti, pe foarte scurt

 ...
- Si lupul le-a mancat pe Bunicuta si pe Scufita Rosie...
- Pai de ce?
- Pentru ca erau taaare bune!

:)

-Mami, te gandesti si tu la ce ma gandesc si eu?

Administrarea fierului la bebelusi

Se da profilactic in perioada 6-12 luni ale lui bebe cate 1 sau 2 mg /kg corp / zi.


1 picatura = 2,5 mg.

14 ani

Atatia ani au trecut de la prima noastra inalnire :).  Par multi, desi imi amintesc ca ieri cum - fara sperante prea multe - ieseam la un suc cu un baiat. Aveam mintea linistita si nu ma gandeam la ziua urmatoare, nu-mi faceam planuri, nu-mi faceam iluzii, nici macar nu reuseam sa-l plasez pe EL in planurile mele adolescentine despre viitor.
Si au trecut 14 ani, cu bune, cu rele, cu foarte bune si foarte rele...am crescut, ne-am educat si ne-am format unul pe celalalt. In mare parte eu sunt el si el este eu...
Si totusi, luata de valul trairii cu bune si cu rele, inca mai am momente cand imi zic "oau, acest om este chiar sotul meu, e tatal copiilor pe care i-am facut impreuna!".  Si nu imi vine sa cred, desi din exterior, totul e atat de banal si concret...

In joaca:
-Mami, fa si tu ceva de mancare.
-Fa tu, mami...
-Ba fa tu, ca esti femeie!

Placinta cu mere si bezea

blat: ulei, iaurt (merge si apa), zahar, in cantitati egale, vanilie, praf de copt si faina cat cuprinde sa fie un aluat modelabil.
umplutura: mere curatate, rase, calite in cratita cu zahar si scortisoara

aluatul se intinde tot in tava, peste el se pun merele calite (in prealabil racite), se dau la cuptor. cand e gata, se pun pe deasupra albusuri batute spuma cu zahar. se baga iar la cuptor si se lasa cam 5 minute.

eu, cum ratez in 100% din cazuri bezelele, am obtinut asa ceva (gustul a fost mai bun decat aspectul :) ):

Am o papusica

Am o papusica
Uite-asa de mica

Si-i bolnava mititica
Si tot striga pe mamica.
Ii dau ceai nu vrea sa bea!
Doctorii nu vrea sa ia!

Vrea bomboane, ciocolata
Prajituri si inghetata!
Dar decit sa-i fie rau
Mai bine le maninc eu.

Gradinita mea iubita

Gradinita mea iubita,
Bine te-am gasit!
Esti atata de frumoasa
Cat nici nu am gandit!

Rade soare-n fereastra,
Florile imi zambesc
Iar papusile frumoase
Din dulap privesc.

Azi pisica mea e trista

Azi pisica mea e trista,
Ca nu are o batista
Sa-si sterga cu ea mustata
Ca i-a murdarit-o rata.

Pisicuto, stai nitel!
Iti dau eu un prosopel.
Dar pana ma-ntorc cu el,
Ai grija de soricel?

A venit toamna...

Nu-s o romantica (sau poate sunt), dar uneori rabufneste in mine o ravna inexplicabila de a fi melancolica, dramatica, aproape patetica.
Azi, de exemplu, am avut revelatia ca toamna e minunata - cu conditia sa n-o traiesti la bloc.

ceai :)

aseara il alaptam pe damian si incercam sa-l culc.
si evident, tocmai atunci david vroia sa-i fac un ceai (el nu bea de obicei ceai, dar uite ca aseara a vrut). si tipa in gura mare: maaaaaami, vreau ceai!
taica-su: -david, hai ca-ti fac eu ceai!
david: - vreau sa-mi faca mami!
tac-su: - mami e ocupata acum, hai ca-ti face tati! (bla-bla)
david: -vreau sa-mi faca mami, ce, nu intelegi romaneste???

Loc de plans

aseara, la parc, o noua criza sus pe tobogan...cu plansete, isterii si tot tacamul. a trebuit intr-un final sa-l iau pe sus sa mergem in casa, unde s-a linistit:
-mami, da' eu vreau sa plang acolo sus pe tobogaaaaaan!
-ei, acum plangi si tu aici!
-pai nu pot, nu-mi vine!

Micul meu Oedip

- mamiii, pupa-ma pe gura!
-dar, david, nu se poate, eu ma pup pe gura doar cu SOTUL meu!!
-pai eu sunt sotul tau.
-ba nu, sotul meu este tatal tau.
-ba ai doi soti, tati si eu!
-nu este adevarat, eu am un singur sot, pe tati, si tu cand o sa cresti mare o sa fii sotul altei femei.
-eu o sa am doua sotii, pe tine si pe Mara!

Cornuri cu mac

Homeopate utile

- Arnica CH9 - buna in caz de lovituri, cucuie + gel cu arnica


- Avena Sativa CH9 - pentru pofta de mancare.
- Antimonium tartaricum ch5 - pentru tuse care se vrea sa fie productiva, se aude in piept dar nu reuseste sa expectoreze cum trebuie, genul bronsite/bronsiolite.
- Natrum Sulfuricum ch5 - pentru resturile de viroze, cele care treneaza cu muci si tuse productiva - cate 3 bulinute de 3 ori pe zi.

- Formula 14 - pentru diverse tipuri de tuse. Este o formula complexa care contine remedii pentru mai multe feluri de tuse.

- Drosera ch7 - pentru tuse seaca

- Chamomila Ch7 - pentru durerile asociate eruptiei dentare.
- La debutul unei viroze, in primele 24 de ore  - Aconitum ch15 o doza dimineata, Beladona ch15 o doza la pranz, Gelsemium ch15 o doza seara

- Beladona ch15 - febra in care corpul e fierbinte si extremitatile reci

Leacuri pentru ameliorarea durerilor cauzate de eruptia dentara

Se ia degetele aratator si mijlociu si se rod. Daca nu trece, se ia toata mana. Daca nici asa nu se amelioreaza simtitor, se baga si cealalta mana, pana la cot.

In cazurile mai complicate, se apeleaza si la un picior. Iar daca nici asa nu a trecut, singura solutie este scarpinarea gingiilor cu toate membrele (superioare si inferioare), ca in fotografie :) .

Snitele din file de peste si chec cu carne

Snitelele - clasice- doar ca sunt din peste si facute la cuptor pe foaie de copt, mie imi plac ca-s mai dietetice si nu ma mustra constiinta ca-i dau si lui David.



Checul: carne tocata de porc (cam 700g), ciuperci (vreo 10 mici), 2 cartofi fierti taiati cubulete, ceapa verde (1 leg), marar, cimbru, piper, un praf curry, sare, 3 oua. Amestecate, puse in tava de chec in foaie de copt, deasupra uns cu putin ou pt aspect. Se tine la cuptor la foc mare cam 40-45 de minute.

Sedinta foto Damian

Homeopatia si virozele

-debut cu durere acuta de gat,agitatie +/- febra aconit ch5 de cateva ori din ora in ora,sau se poate urca la ch30 daca astea de sus sunt clar simptomele.

-debut cu stranuturi (mai ales in prima parte a zilei) si secretii apoase nas si +/- ochi. natrium muriaticum D30 cateva doze

-debut cu febra si stare de moleseala formula 76 4 doze/zi

-tuse spastica chiuitoare in criza cuprum metalicum ch5

-tuse seaca cu limba curata+ grata voma ipeca D10

-tuse cu limba incarcata,cu secretii nux vomica D10(sau chiar ch9,ch15)

-tuse cu secretii aderente,parca nu se desprind cum trebuie desi se aude ca tusea e productiva antimonium tartaricum ch9

-nas blocat noaptea <=> nu poate respira sambucus ch5

-viroza pe final cu rest de tuse productica si muci (se aude cum ii harcaie plamanii) natrium sulfuricum ch9 de 3 ori pe zi 3 zile (a doua zi oricum ii trece instantaneu)

Mop cu aburi - la reduceri

Am luat pana la urma un mop cu aburi de la choicebrand (cica era chilipir, la reducerile de la reduceri :) ). Initial am fost dezamagita, mai ales ca dracia nu functiona deloc. Am sunat, s-au oferit sa mi-l schimbe...in final l-am dus noi cu gandul sa luam altul functional (si sa ne si convingem ca merge!).
L-am adus acasa, merge, imi place.

Pe lista dorintelor ascunse sta un aspirator care si spala covoare/mocheta. Probabil intr-un viitor ...

Jurisprudenta

Am gasit un site de jurisprudenta, l-am rasfoit un pic, din cate vad e doar jurisprudenta de la Curtile de Apel....
E aici:  jurisprudenta

Robotel

Ieri la gradi, David m-a impresionat cu un desen ce se vrea a fi un ...robotel. Nu va lasati impresionati de inima, e de tabla si aia, cred :).
Da' trebuie sa ai suficienta imaginatie si sa mijesti ochii vreo juma' de ora ca sa-l vezi:

Nu-i asa ca-i minunat?

Mai copile!

vineri inainte sa plecam la tusnad, eu faceam bagaje, david se cocotase intr-un fotoliu peste niste jucarii, le calca in picioare si trosneau sub el, arunca cu niste carti in mine, cat pe ce sa imi tranteasca si laptopul pe jos.... si eu n-am stiut ce sa-i zic pe moment sa-l mai domolesc decat:
- mai copile!!!!
si el la mine:
- mai femeie!!!

10.10.10 - La multi ani, Ţucule!

Tort crocant cu fructe

Reteta initiala era cu piersici din compot. Pen' ca-s eu mai cu mot, am pus mai multe fructe: piersici, banane, struguri si ceva fructe tropicale din compot. A, si cocos, daca poate fi inclus la fructe...
Rezultatul e urmatorul:

Reteta e relativ simpla, cica se face in 2 ore, mie mi-a luat mai mult, dar ma gandesc ca poate ca daca l-as mai face o data as reusi in mai putin de 2 ore:

Blat(uri):
- fulgi de porumb/musli/cativa biscuiti (cca 250g-300g)
- ciocolata (150 g)
-unt (200g)

se topeste ciocolata si untul, se amesteca. se maruntesc (eu le-am bagat in robot) fulgii, apoi se toarna peste ei amestecul de ciocolata si unt.
apoi se pune intr-o cratita tapetata cu foaie de copt un strat din compozitie, apoi inca o foaie de copt si apoi al doilea strat (eu am vrut 2 blaturi, reteta originala avea doar unul, sa vedem ce o fi iesit...).se da la frigider sa se intareasca.

Crema:
-500 g iaurt
-zahar (eu am pus indulcitor)
-2 piersici mari
-1 banana
- vanilie
-3 plicuri de gelatina (cred ca ar fi fost suficiente si 2)
-frisca, 200g.

iaurtul se amesteca cu zaharul, piersicile si banana, se adauga vanilie. iese un iaurt cu fructe. se prepara gelatina, se amesteca. se dau la frigider pana incepe iaurtul sa se inchege. se amesteca apoi cu frisca batuta.

se monteaza tortul in felul urmator"
-peste primul blat se pune un strat de crema, se adauga fructe (piersici, banane, struguri, etc)
-se pune al doilea blat
-se adauga jumatate din restul de crema, se  pun alte fructe, apoi iar crema

se da la rece, vreo ora

se orneaza cu frisca, pe margine cu nuca de cocos, deasupra cu fructe si ciocolata rasa cu razuitorul de legume. (eu am luat la nimereala ciocolata, habar n-am avut ca e in doua culori, dar pana la urma a fost ok).

si asta-i tot...

Later edit :

sectiunea arata asa:

tortul a fost un succes, ma asteptam printre atatia mancatori de torturi :)

cu toate astea, daca l-as face din nou, as modifica un pic:

- in loc de fulgii de cereale, as pune nuca/migdale/alune de padure; cred ca ar iesi bestial. din cauza ca n-am mancat tortul pe loc (in 2-3 ore, fulgii aia de cereale s-au inmuiat un pic din cauza umezelii si au devenit oarecum scortosi);
-in crema, as pune mai putina gelatina (cred ca un plic ar fi fost suficient) si mai multa frisca, ar fi iesit o crema mai pufoasa.

probabil o sa-l ma fac cu alte ocazii.

Dermatita tratata cu remedii homeopate

Pentru DERMATITA (atopica sau de contact), recomand cu cea mai mare caldura homeopatia. O sa ramaneti si cu ceva bani in buzunar in plus fata de cat dati pe cremele alea minune care nu au efect decat 2-3 saptamani, nu mai chinuiti nici copilul (David ura sa-l dau cu crema), scapati si de efectele adverse ale cortizonilor si altor dracii din cremele alea. Iar efectul: cel putin pe termen foarte lung. Noi am scapat cu urmatoarea schema, dar nu stiu in ce masura functioneaza in 100% din cazuri:

SULPHUR 30CH, doua zile consecutive, de doua ori pe zi, 
apoi pauza 3-4 zile, 
LYCOPODIUM ch30, 2x2zile
pauza 3-4 zile 
CALCAREA CARBONICA 15CH, 2x2 zile
apoi pauza de tot. 

La noi a disparut dupa primul remediu, definitiv, in 3-4 zile. Cele 3 remedii se iau in ordinea pe care am scris-o, e o triada care actioneaza in cazul afectiunilor cu manifestare cutanata.

La noi a functionat asta foarte bine, pentru a merge la sigur ar fi de preferat o vizita la medicul homeopat.

Somnic linistit :)

Cum sa-ti ajuti copilul sa adoarma singur fara sa planga - dupa cartea scrisa de Elizabeth Pantley, NO cry sleep solution.

(traducere pe scurt de Lavi - mami de Lorina).

In primul rand trebuie sa va atentionez ca metoda nu da roade intr-o saptamana-doua, trebuie sa va pregatiti si sa va inarmati cu rabdare muuulta ; in 2-3 luni se poate rezolva problema somnului la copilul vostru.

Mentiune : trebuie sa urmati toti pasii, fara abandonari si reluari, pt a avea succesul dorit.

1 – Pregateste-te tu insati pt schimbare (valabil mai mult pt mamele care dorm cu copiii lor)

Uneori emotiile/ sentimentele noastre ne impiedica sa avem progrese in ce priveste programul de somn al copilului nostru. Noi insene suntem un obstacol in calea schimbarii prin modul in care gandim, actionam, simtitm. Ca sa va dati seama daca aveti nevoie de o schimbare, raspundeti-va la aceste intrebari:

1) Sunt multumita de felul cum stau lucrurile sau devin iritata, frustrata ?

2) Programul de somn al copilului meu imi afecteaza casnicia, slujba sau relatia cu ceilalti copii (daca e cazul) ?

3) Copilul meu este vesel, sanatos, pare odihnit ?

4) Eu sunt bine dispusa, sanatoasa, odihnita ?

5) Asteptarile fata de copilul meu sunt rezonabile, in acord cu varsta pe care o are?

(la varsta de 8-9 luni un copil inca se mai poate trezi de doua ori pe noapte)

6) Ce program de somn (de noapte sau din timpul zilei) as considera ca este rezonabil ?

7) Ce program de somn as considera ca este pura fictiune ?

O mama care alapteaza iubeste momentele de intimitate cu copilul sau si nu pierde niciun moment de tandrete cu odorul, chiar noapte fiind. Raspunzand la intrebarile de mai sus va constientizati sentimentele fata aceasta situatie. Este timp pentru mangaieri si tandreturi in timpul zilei.

2 – Pregateste-ti copilul pt schimbare

Inainte de a trece la schimbari in rutina copilului tau, asigura-te ca acesta este sanatos, se simte confortabil si este bine hranit. Un copil caruia ii este foame, ii este frig, are o infectie a urechii, o alergie sau alte probleme de sanatate se poate trezi noaptea din cauza durerii sau a disconfortului.

Asigura necesarul de hrana din timpul zilei pt copilul tau. Unii copii se trezesc noaptea pt a recupera necesarul de calorii din timpul zilei. Asigura-te ca hrana solida cu care il hranesti este una sanatoasa si sigura pt o burtica calma (cereale, orez brun, iaurt, branza etc.). Mancaruri sau gustari care contin cofeina, zahar (fac copilul hiperactiv) nu sunt indicate inainte de culcare.

Sunt copii care cauta confortul sanului, al apropierii de mama. De aceea mama ar putea hrani copilul la san mai des in timpul zilei, ca sa-si faca « norma ».

Atentie la ce mancati, pt ca sunt alimente care pot afecta confortul digestiv al copilului; a se evita cafeaua, ceai, cola, produse lactate, alune, nuca de cocos, broccoli, fasole, conpoida.

Important este si confortul termic al copilului din timpul noptii, acesta trebuind imbracat conform cu temperatura camerei, cat si confortul oferit de patut (salteaua nu trebuie sa fie prea moale, nici prea tare, doar ferma ; nu se pun in patut obiecte prea moi sau pufoase gen patura, jucarie de plus, pt a nu interveni sufocarea in timpul somnului).

3 – Dezvolta o rutina inainte de ora de culcare

O rutina urmata pas cu pas inainte de ora de culcare va deveni semnalul ca e vremea ca sugarul sa fie somnoros si apoi sa adoarma.

Puteti include in aceasta rutina : o baie calda, un masaj usor, lectura/rasfoirea unor carti, cantecele, ascultarea unor melodii linistite, o plimbare, leganatul, alaptatul.

Cu o ora inainte de culcare, activitatile trebuie sa fie linistite, ritualul de culcare trebuie sa aiba loc intr-o camera cu lumina slaba, in liniste.

Urmati aceeasi rutina/ritual in fiecare seara.

Aceasta il va ajuta pe copil sa isi seteze/regleze ceasul biologic. Daca reusiti sa culcati copilul la aceleasi ore seara si in timpul zilei, veti obtine rezultatele asteptate.

4 – Stabileste o ora de culcare

Prin ritmul biologic inerent, un sugar e « programat » sa adoarma seara devreme. Daca stabiliti ora de culcare la 19-20, copilul adoarme mai usor si mai linistit.

Daca are obiceiul sa adoarma foarte tarziu, incearca sa creezi o atmosfera propice pt somn (camera intunecata, liniste in casa, ritualul stabilit). S-ar putea ca acest somn sa fie considerat ca fiind o motaiala si copilul sa se trezeasca dupa o ora. Cand se va intampla asta, trebuie sa fiti langa copil astfel incat sa-l puteti adormi inainte de a se trezi de tot. Folositi deocamdata ce metoda merge mai bine (adormit la san, leganat, biberon etc.). Ar putea dura si o saptamana pana ce copilul se va obisnui cu noul program, deci aveti nevoie de putina rabdare.

5 – Urmeaza un program flexibil in timpul zilei

Urmand un program de somn, de masa si de activitati, va ajutati copilul sa-si regleze ritmul biologic. Un exemplu : daca noua adultilor ne place sa mai motaim in timpul zilei in weekend, pentru un copil asta poate insemna o ruptura in rutina zilnica ; el nu stie ce zi a saptamanii este.

6 – Ajuta-ti copilul sa adoarma la aceleasi ore in timpul zilei

Chiar daca pare contradictoriu, un somn linistit in timpul zilei determina ca si somnul din timpul noptii sa fie la fel de linistit. Si invers: un somn nocturn linistit va face copilul sa fie odihnit, vesel si mai cooperant in timpul zilei.

E important si la ce ora din zi adoarme copilul. Daca ultimul somn va fi dupa-amiaza tarziu, acesta poate afecta dorinta/capacitatea copilului de a adormi seara si va decala somnul nocturn. Daca urmaresti semnele apropierii orei de somn (activitate mai putin energica, tacere, pierderea interesului pt persoane si jucarii, se freaca la ochi, are ochii rosii, casca, se intinde pe podea sau in scaun, mangaie jucaria lui iubita sau cere suzeta, biberonul sau sa fie pus la san) vei putea reactiona imediat si pus la culcare, copilul va adormi usor. Daca astepti prea mult, va fi prea obosit si nu va mai putea adormi sau va adormi foarte greu.

7 – Ajuta-ti copilul sa adoarma fara ajutor

In primul rand, copilul trebuie sa inteleaga faptul ca patutul sau ii este prieten, e un loc confortabil, nu un loc de pedeapsa. In timpul zilei incearca sa-l pui in patut si petrece cu el cateva clipe cantand, mangaindu-l, povestindu-i. Repeta exercitiul de doua-trei ori pe zi. Daca primesti o reactie pozitiva din partea copilului, retrage-te usor si asaza-te pe un scaun, in timp ce copilul se joaca linistit cu o jucarie.

Foloseste modalitati alternative ca sa-ti adormi copilul (intr-o zi in swing, in alta zi in masina, in alta zi leganat etc.). Dupa o saptamana sau mai mult, incepe sa alternezi « semnalele » pentru a aduce copilul in starea de somnolenta si apoi il pui usor in patutul sau. Stai cu el langa patut si mangaie-l ca sa se simta confortabil. Daca folosesti aceasta metoda, copilul ar trebui sa fie in timp sa adoarma singur. Dac ape moment nu merge, aplica metoda care functioneaza sigur, la urma urmei te intereseaza sa doarma copilul.

8 – Foloseste un obiect preferat (lovey)

Unii copii se ataseaza de o paturica sau de o jucarie care devine prietenul sau indispensabil. Uneori poti introduce tu un astfel de obiect in ritualul de culcare. Cand alegi un astfel de obiect trebuie sa fii atenta : sa nu aiba ochi sau nas detasabile din material plastic, palarii sau alte articole de vestimentatie, trebuie sa fie ferm si nu prea moale, trebuie sa fie usor de tinut si de manevrat pt copil. Dupa ce ai ales un astfel de obiect, pune-l intre voi de cate ori alaptezi sau ii dai biberon, il legeni… In timpul zilei ai putea sa-l porti pe sub tricou ca sa-i imprimi mirosul pielii tale, pe care copilul il recunoaste. La inceput ar fi bine sa-i oferi acest obiect preferat doar inainte de culcare, pt a fi unul dintre „semnalele” ca e vremea de somn. Daca intr-adevar copilul se ataseaza de obiectul ales de tine, atunci asigura-te ca l-ai luat in dublu exemplar, pt a evita un posibil „dezastru” in cazul pierderii acestuia.

9 – Fa o diferenta intre somnul nocturn si somnul diurn

Daca sugarul se trezeste in timpul noptii:

- nu vorbi; spune doar shhhshhh sau nani-nani;

- nu aprinde vreo lumina (chiar si un bec de 25 W poate semnala copilului ca e zi, deci timpul de joaca);

- orice alta activitate a ta trebuie sa se petreaca in liniste totala;

- schimba-i scutecul inainte de culcare, pt a evita trezirea copilului in timpul noptii (schimba-l in timpul noptii doar in cazul unui scutec foarte plin, asigura-te insa ca servetelul cu care il stergi sa fie caldut, nu rece) ;

- lasa draperiile/jaluzelele pe geam ca sa nu intre lumina zorilor sau a amurgului in camera (acopera geamul si in timpul zilei cand doarme copilul);

- nu lasa jucarii, altele inafara de jucaria preferata cu care adoarme, in patut; nu vrei sa ii intre in cap ideea ca e timpul sa se joace in loc sa doarma.

10 – Introdu cuvinte-cheie ca semnale pentru vremea somnului

Ii poti induce micutului starea de somnolenta folosind o serie de cuvinte-cheie, alese de tine (shhhh, nani-nani, e timpul pt nanica, noapte buna, vine mos Ene pe la gene etc.). Aceste cuvinte trebuie introduse cand copilul cade intr-o stare de somnolenta si este linistit. Nu le rosti cand acesta doarme pt ca le va asocia cu acea stare de agitatie si plans.

11 – Foloseste muzica de fundal

Poti folosi muzica de fundal pt a induce starea de somn sau poti sa-i canti chiar tu cantece de leagan. Alege o muzica linistitoare, pt ca aceasta va face tranzitia spre starea de somn si va masca zgomotele din casa.

12 – Schimba asocierea cu somnul

Daca micutul adoarme doar la san sau cu biberonul, e timpul sa te gandesti sa-i schimbi obiceiul, si asta datorita pericolului de aparitie a cariilor. Copilul asociaza, de fapt, suptul cu somnul. E vremea sa schimbi aceasta asociere.

Programul Pantley de indepartare delicata:

- copilul e treaz si suge viguros

- ochii copilului i se inchid si ritmul suptului scade

- scoate-i usor mamelonul din gura

- daca micutul cauta sanul, incearca sa-i apesi usor barbia pt a-i inchide gurita si tine-i barbia asa pana numeri pana la 10

- pune-l din nou la san daca nu iti reuseste si incepe sa maraie

- ii scoti din nou sanul

- repeti miscarea de mai sus, pana ce copilul renunta sa mai caute sanul

- e aproape adormit

- il pui usor in patutul sau si adoarme singur

Repeta procesul in fiecare seara. Daca nu adoarme imediat ce l-ai pus in patut, aplica metoda care functioneaza cel mai bine, nu mai incerca cu metoda de mai sus in acea seara. Copilul se poate simti frustrat, irirat si nu mai poate adormi.

Daca nu doarme prea bine, nu incerca sa faci asta si ziua, pt ca somnul diurn este foarte important pt somnul nocturn. Dupa ce isi va regla somnul de noapte, poti incerca asta si ziua.

Teatru

Joi picii de gradi au avut vizita unei trupe de teatru. Am aflat de la david doar ca "a fost bine" si ca era un nene "imbracat in rosu" si ca "era mare" si inca "doi mai mici" si ca "nu era nicio tanti, doar nene". Si iarasi ca "a fost bine".  Cool, vreau si eu la asa teatru!

Recomandari OMS privind diversificarea alimentatiei

Autoarea acestui articol este dna. Marta Mureşan, Medic Primar Pediatru, consultant de lactaţie certificat de bordul internaţional.




Diversificarea este procesul de tranziţie gradată de la alimentaţia lactată la alimentaţia familiei, caracterizat de întroducerea altor lichide şi alimente solide (alimente complementare) pe lângă laptele de mamă atunci când laptele de mamă singur nu mai acoperă necesităţile nutriţionale ale sugarului.

În mai 2001, Adunarea Generală OMS adoptă rezoluţia care prevede recomandarea ca diversificarea alimentaţiei sugarilor să înceapă după 6 luni pe lângă continuarea alăptării până la 2 ani si dupa.

Perioada diversificării este o perioadă dificilă cu risc crescut pentru malnutriţie sau obezitate. Cunoştiinţele inadecvate in ceea ce priveşte diversificarea sunt mai periculoase chiar decât lipsa hranei.

Startegia globală OMS recomandă pentru o diversificare corectă să se ia în considerare următorele:

1.Alăptare începută în primele 2 ore după naştere şi exclusivă până la 6 luni.

2.Continuarea alăptării frecvente, la cerere până la 2 ani si dupa.

3.Metoda corespunzătoare de administrare a alimentelor complementare.

4.Prepararea şi păstrarea corespunzătoare a alimentelor complementare.

5.Cantitatea necesară de aliment complementar.

6.Consistenţa alimentelor.

7.Frecvenţa meselor şi conţinutul energetic

8.Valoarea nutritivă a alimentelor complementare.

9.Suplimentare de vitamine pentru sugar şi mamă dacă e necesar.

10.Alimentaţia în cursul şi după îmbolnăvire.

Alăptare exclusivă 6 luni a sugarilor sănătoşi născuţi la termen

•valoarea nutritivă a laptelui uman este satisfăcătoare pentru această perioadă.

•conferă beneficii pentru copil (apără de infecţii gastro - intestinale, copiii au o dezvoltare motorie mai bună)

•conferă beneficii pentru mame (prelungeşte perioada de protecţie naturală împotriva unei noi sarcini, topeşte grăsimile acumulate în sarcină).

•este nesesară doar suplimentarea cu vit.D.

•în cazul copiilor născuţi cu greutate mică sau a copiilor ale caror mame au fost anemice înainte de naştere este necesară suplimentarea cu fier (administrat oral în picaturi).

•în cazul mamelor cu dietă deficitară se recomandă îmbogăţirea dietei sau supliment de vitamine administrate mamei, nici într-un caz nu se recomnadă diversificarea precoce a copilului.

Diversificarea precoce

Diversificarea alimentaţiei sub 4 luni, practicată în ultimele decenii ale secolului trecut a condus la dezvoltarea unor patologii de suprasolicitare a funcţiilor digestive, nepregătite pentru alimentele nou întroduse.

Dezavantaje:

•funcţii digestive nepregătite (sub 4-6 luni) pentru prelucrarea alimentelor solide (concentraţie scăzută de chimiotripsină, carboxipeptodază, amilaza pancreatică duce la digestia incmpletă a proteinelor şi amidonului).

•funcţie renală insuficientă (sub 4-6 luni) pentru cantitatea crescută de minerale conţinut de alimentele solide

•valoare nutriţională scăzută a proteinelor din cereale şi vegetale faţă de lapte

•cantităţile mari de hidrocarbonate şi densitatea calorică mare a făinoaselor favorizează hiperplazia adipocitelor şi a obezităţii; făinoasele scad biodisponibilitatea unor principii nutritive chelaţi de fitaţi (calciu, zinc), iar glutenul înainte de 6 luni predispune la enteropatie glutemică.

•înlocuirea unor mese de lapte cu fructe şi legume scade cantitatea de lipide şi favorizează diareea cronică nespecifică, iar conţinutul crescut de nitriţi (spanac şi legume rădăcinoase) determină methemoglobinemie sub 4 luni.

•laptele matern poate fi contaminat în intestinul subţire a sugarului cu substanţe provenite din alimentele solide, care împiedică acţiunea lactoferinei şi reduc absorbţia fierului sau altor substanţe din laptele uman prin antagonism fizic

•excesul de lipide favorizează steatoreea (insuficienţa lipazei pancreatice şi a sărurilor biliare).

•absorbţia unor molecule proteice heterogene datorită permeabilităţii crescute a mucoasei intestinale sub 4-6 luni duce la producerea de precipitine şi reacţii de sensibilizare a mucoasei intestinale responsabilă de tulburăririle digestive secundare şi manifestările alergice în copilărie - sinteza de Ig A în concentraţii suficiente pentru a împiedica traversarea mucoasei digestive de proteinele sensibilizante se produce în jurul vârstei de 7 luni.

•senzaţia de saţietate produsa de alimentele solide favorizează spaţierea meselor şi creşterea cantităţii de alimente la o masă, favorizând obezitatea prin stimularea sintezei colesterolului şi a hiperlipidogenezei adaptative.

Diversificarea alimentaţiei după 6 luni cu menţinerea alăptării până la 2 ani

Avantajele continuării alăptării frecvente, la cerere până la 2 ani:

•reduce riscul infecţiilor acute (după 6 luni, când începe diversificarea şi secreţia lactată este în scădere, creşte iar nivelul de anticorpi şi rămâne la un nivel ridicat până la terminarea alăptării, la 2 ani este dezvoltat sistemul imunitar al copilului şi copilul se poate înţărca ).

•reduce riscul bolilor cronice infantile.

•reduce riscul obezităţii.

•creşte dezvoltarea cognitivă (prin conţinutul de acizi graşi esenţiali).

•împiedică deshidratarea în caz de boală şi asigură necesarul nutritiv în perioada de convalescenţă.

•laptele de mamă continuă să aibă o contribuţie nutritivă importantă şi după primul an de viaţă (asigură 35 % - 40% din necesarul energetic; 550g/zi)

Avantajele diversificării

•favorizează dezvoltarea structurilor orale.

•stimulează vorbirea timpurie.

•dezvoltarea gustului.

•aportul caloric mai bogat asigură un somn mai liniştit noaptea şi creştere ponderală rapidă.

•alimentele bogate în fier (carne, gălbenuş de ouă, cereale) scad incidenţa anemiei hipocrome.

Avantajele diversificării după 6 luni

•după 6 luni riscul trecerii substanţelor prin intestin care provoacă alergie scade!

•după 6 luni sugarul este capabil să şadă, duce mâna la gură, îşi ţine capul, urmăreşte linguriţa cu privirea, deschide gura când se apropie mâncarea, îşi retrage buza de jos când se scoate linguriţa, păstrează mâncarea în gură şi o plimbă din faţă în spate pentru a o înghiţii.

UNII NUTRIŢIONIŞTI CONSIDERĂ CĂ DIVERSIFICAREA NU ESTE JUSTIFICATĂ PÂNĂ LA 9 - 12 LUNI, LAPTELE DE MAMĂ CONŢINÂND PRINCIPII NUTRITIVE SUFICIENTE PENTRU A ASIGURA O CREŞTERE NORMALĂ (Lewis Barness)

Nu se întâmplă nimic dacă copilul refuză diversificarea până la 8 luni, dacă suge bine!

Indiferent de ritmul diversificării baza râmăne tot suptul la sân până la 12 luni.

Metoda corespunzătoare de administrare a alimentelor complementare

•Administrarea alimentelor trebuie să ţină seama de particularităţile de apetit şi de saţietate ale copilului. I se dă de măncare când îi e foame.

•Trebuie făcută cu multă răbdare, încet prin încurajarea verbală a copilului să mănânce.

Se incurajează autoalimentarea mai întâi cu alimente ţinute în mână (biscuiţi) pe la 7 - 8 luni, cu cana (îşi ţine singur cana la 9 luni) şi cu linguriţa (încearcă să mânănce singur la 10 luni). Trebuie lăsat să exploreze alimentele cu privirea, cu mâna şi dacă se murdăreşte şi nu trebuie certat dacă se mânjeşte pe haine. Nu se recomandă forţarea copilului să consume întreaga porţie (predispune la anorexia de opoziţie).

•Alimentul nou trebuie propus, nu impus; dacă refuză alimentul facem pauză 2-3 săptămâni cu alimentul respectiv şi începem alt aliment; dacă refuză mai multe alimente se recomandă combinaţia de consistenţă şi gusturi diferite şi experimentarea mai multor metodede încurajare.

•Minimalizarea distragerii atenţiei în timpul mesei dacă copilul îşi pierde repede interesul pentru mâncare.

•Alimentaţia complementară optimă depinde nu numai cu ce este alimentat copilul dar şi cum, unde, când şi de câtre cine. Trebuie nutrit de o persoană cu care copilul are legături emoţionale, care să-i vorbească, să stabilească "contact ochi ochi" cu el,masa să fie un "moment de dragoste" consumată într-o atmosferă de siguranţă.

Prepararea şi păstrarea corespunzătoare ale alimentelor complementare

•prepararea igienică a alimentelor.

•igiena mâinilor celui care dă de mâncare copilului şi a copilului.

•servirea alimentelor imediat după preparare sau păstrare adecvată.

•ifolosirea vaselor şi veselelor curate pentru preparaea şi administrarea alimentelor.

•NU SE FOLOSESC BIBERONUL ŞI TETINELE ( ai greu se întreţin curate, fiind căi de transmitere pentru agenţi patogeni); acă refuză linguriţa se amestecă lapte muls cu fructele (suc) şi îi dăm să bea din pahar sau cană.

Cantitatea de aliment complementar necesar

•fiecare aliment nou trebuie introdus singur şi treptat, în cantităţi mici, crescânde (câte una apoi 2 -3 linguriţe suplimentate zilnic) pe lângă supturi frecvente până se înlocuieşte de tot o masă de lapte. Între două alimente nou introduse trebuie să fie o distanţă de 5- 7 zile.

•introducerea alimentului nou se face numai dacă copilul este sănătos! Se obsearvă reacţia copilului la alimentul nou întrodus (vărsături, agitaţie, eczemă), şi dacă apar simptoame se opreşte întroducerea alimentului, se aşteaptă o săptămână şi se întroduce alt aliment. Alimentul respectiv se încearcă mai târziu.

•alimentul nou se dă înainte de supt, dacă este un copil liniştit sau dacă este lacom, se dă după supt (o lingutiţă apoi 2, 3 şi dacă îi place şi mai mult); dacă ajunge la 50 g de aliment şi la cel lacom se poate da înainte de supt;

•în 3-4 săptămâni (4-5 săptămâni) înlocuim o masă de lapte;

•nu se recomandă generalizarea unui aliment care este primit cu plăcere la fiecare masă.

Cantitatea alimentelor complementare necesare la sugarii alăptaţi la sân :

•137 - 187g/zi ( 130 - 200 kcal/zi ) la 6 - 8 luni

•206 - 281g/zi (300 - 310 kcal/zi) la 9 - 11 luni

•378 - 515g/zi ( 550 - 580 kcal/zi) la 12 - 23 luni

Consistenţa alimentelor complementare

Administrarea alimentelor de consistenţă inadecvată posibilităţilor de mestecare a copilului duce la scăderea cantităţii de aliment consumat sau prelungirea prea mult a mesei soldată cu compromiterea ei.

Consistenţa alimentelor se creşte treptat, odată cu creşterea în vârstă a copilului, adaptat la necesităţile şi abilităţile copilui:

•la început se întroduc alimentele lichide (sucurile, supa strecurată, cereale cu lapte) apoi piureurile, apoi alimentele zdrobite (bucăţele mai mari) între 7 - 9 luni şi alimente care se pot ţine în mână (biscuiţi, pâine).

•la prepararea piureurilor se poate folosi lapte de mamă (la cartofi, legume, cereale) sau lapte praf umanizat dar nu lapte de vacă;

•la 12 luni majoritatea copiilor consumă alimente solide (de evitat alimentele cu care se poate îneca: nuci, alune) din alimentaţia familiei (multe alimente fiind încă oferite semisolide).

Frecvenţa meselor şi conţinutul energetic

Se creşte frecvenţa meselor cu alimente complementare o dată cu creşterea copilului. Numărul meselor depinde de conţinutul energetic şi cantitatea alimentelor consumate la o masă. Se recomandă:

•2 - 3 ori pe zi la 6 - 8 luni

•3 - 4 ori pe zi + 1-2 gustări (o bucăţică de fruct sau pâine unsă) la 9 - 11 luni şi 22 - 23 de luni

Frecvenţa mai mare a meselor decât este necesar duce la înlocuirea excesivă a laptelui de mamă.

Dacă conţinutul energetic sau cantitatea de aliment consumat e mai mic sau copilul nu mai suge, se creşte numărul meselor.

Valoarea nutritivă al alimentelor complementare

Se indică folosirea de alimente variate pentru a asigura necesitatea nutriţională a copilului.

Laptele de mamă are o contribuţie substanţială la asigurarea nevoilor nutriţionale ale sugarilor între 6 - 24 luni (mai ales în privinţa proteinelor, unele vitamine şi lipidelor)

•carne, peşte, ouă sau brănzeturi trebuie consumate zilnic.

•dieta vegetariană nu satisface nevoile nutritive la această vârstă numai folosind produse fortifiante.

•fructe şi legume bogate în vit. A trebuie consumate zilnic

•alimentele trebuie să aibă conţinut adecvat de lipide (30- 45% din conţinutul energetic total), nici prea puţină (duce la malnutriţie) nici prea multă (duce la obezitate). Laptele de mamă este o sursă mai importantă de lipide decât cele mai multe alimentele complementare.

•se evită ceaiul, cafeaua (interferează absorbţia fierului), sucurile zaharate şi acidulate (valoare nutritivă scăzută).

•se limitează administrarea de sucuri de fructe (240ml/zi) pentru că reduc apetitul şi consumul unor alimente mai nutritive şi provoacă accelerarea tranzitului.

Administrarea de supliment de vitamine şi minerale (sub formă de medicamente) sau produse fortifiate

Este necesară:

•suplimentarea zilnică cu vit. D

•suplimentare cu fier al copiilor născuţi cu greutate mică şi a copiilor a căror mame au fost anemice înainte de naştere.

•suplimentarea cu vitamine - minerale mai ales în cazul dietelor vegetariene (supliment de fier, zinc şi calciu).

•mamele subnutrite necesită suplimentare cu vitamine - minerale în timpul lactaţiei dar şi în timpul sarcinii.

Alimentaţia în cursul şi după îmbolnăvire

•se creşte cantitatea de lichide.

•se alăptează mai frecvent (copii bolnavi preferă numai să sugă).

•se recomndă administrarea de alimente preferate, apetisante, moi.

•după boală se recomandă mese mai frecvente şi se încurajează copilul să mănânce mai mult (necesarul nutriţional este crescut!).

OMS recomandă implementarea acestei strategii generale în toate statele membre ale ONU în funcţie de condiţiile naţionale.

Recomandări pentru o diversificare optimă

•alegerea primului aliment solid se indivizualizează în funcţie de particularităţile de dezvoltare ale copilului (la cei cu o curbă ponderală bună se începe cu fructe şi legume , la cei cu o creştere ponderală lentă cu cereale)

•NU SE ADAUGĂ ZAHĂR SAU SARE ALIMENTELOR PÂNĂ LA 1 AN!

•NU SE ADMINISTREAZĂ COPIILOR SUCURI DE FRUCTE SAU LEGUME DE LA VÂRSTA DE 6 SĂPTĂMÂNI

•FĂINA DE GRÂU, GRIŞUL SE INTRODUC NUMAI DUPĂ 6 LUNI, GĂLBENUŞUL DE OU NUMAI DUPĂ 8 LUNI IAR LPTELE DE VACĂ NUMAI DUPĂ 1 AN

•fructele, primul se introduc sucul de mere sau de morcovi, nu de portocale. CITRICELE SE INTRODUC NUMAI DUPĂ 8 LUNI, fiind alergizante!! Se începe cu 1-2 linguriţe sau diluat cu apă fiartă sau lapte de mamă ajungând la 6 linguriţe (30 ml), apoi până la 60 ml. După 7 luni se poate înlocui o masă de lapte cu o masă de fructe; la început se poate administra sub formă coaptă ( mere coapte, piersici sau banane) apoi sub formă de piure. Mai târziu va constitui supliment la masa de amiază.

•legumele (morcovi, cartofi, fasole verde, dovlecel, salată, roşii) se pot folosi după 6 luni sub formă de supe şi apoi piure; spanacul şi prazul sub formă de piure are efect laxativ.

•uleiul vegetal se introduce după 6 - 7 luni, 2 - 3 g la 100 g de supă; untul după 6 luni, 5g în piureul de legume apoi 15g / zi la vârsta de 1 an; smântăna proaspătă se întroduce după 8 luni, 15 - 25 g în supă sau piure, pasteurizat se administrează cu mămăliguţă.

•cerealele se introduc de la 6 luni, sub forma de făină de orez sau orez pasat (orezul nepasat după 8 luni); la început nu mai un cereal; biscuiţii, grişul, pâinea, paste făinoase, făina de grău (pentru îngroşarea supelor) după 7 - 8 luni.

•brânza de vacă cu orez pasat sau piure de legume se poate da după 7 luni, cu paste făinoase, sub formă de budincă sau papanaşi fierţi după 8 - 9 luni, telemea de vacă după 8 - 9 luni.

•carnea de pui, viţel se poate da după 6 luni, peştele alb de la 8 luni, în supa de legume apoi în piure de legume, se creşte treptat până la 30g/zi, apoi la 1 an 50g/zi; perişoare se dau după 9 - 10 luni, şunca presată de la 9 - 10 luni, carnea de porc şi de oaie de la 2 ani.

•gălbenuşul de ouă se dă după 8 luni, în ziua când nu se dă carne (nu mai mult de 3 gălbenuşuri/săptămână) la început 1/4 de gălbenuş fiert tare, în piure sau sub în budinci şi sufleuri; albuşul de ouă se dă doar după 1 an;

•apa fiartă şi răcită sau apa plată se dă după mesele bogate în proteine sau electroliţi.

Alăptarea se continuă şi după 1 an (1-2x/zi), se lasă să se producă înţărcarea când vrea copilul!

Diversificarea alimentatiei la COPIII ALERGICI

Copiii din familiile cu istoric alergic sunt predispuşi la alergie; pot face eczeme, seboree ale pielii păroase a capului datorită alimentaţiei mamei cu alimente alergizante (mama trebuie să le evite) sau la introducerea alimentelor solide.

Recomandări:

•alăptare exclusivă 6 luni (fără ceai, lapte praf) şi continuarea alăptării şi după 1 an pe lângă introducerea prudentă a alimentelor solide.

•după 6 luni alimentele noi se introduc treptat, în cantităţi mici (câtă o linguriţă în plus zilnic), întotdeauna numai un aliment o dată cu o pauză de 1 chiar 2 săptămână între 2 alimente nou introduse;

•se urmăreste apariţia unor reacţii la introducerea alimentului: agitaţie, vărsături sau regurgitări, eczemă, scaune modificate, cu mucus. La apariţia acestor simptome se opreşte administrarea alimentului şi după o săptămână se introduce alt aliment.

•se evită administrarea alimentelor alergizante (să nu consume nici mama): lapte de vacă, ouă, făină, cereale, roşii, ciocolată, peşte, citrice, nuci.

Exemple:

Fructe: Numai de la 6 luni!! sub formă de compot (pere, mere) apoi banane piure (banane coapte în cuptor). Fructele cu sâmburi mici se întroduc după 12 luni, CITRICELE, strugurii numai după 18 luni.

Cereale: De la 6 luni se introduce câte un cereal, nu amestec. Se începe cu orez, secară sau ovâz. Făina de grâu se introduce numai după 9 luni.

Legume: De la 6 luni la început morcovi, cartofi, conopidă, broccoli,nap. Spanacul şi fasolea după 8 luni, roşiile şi porumbul numai după 18 luni.

Ouă: numai de la 12 luni !!! Se începe cu 1/4 de linguriţă de gălbenuş fiert tare, 3x/săptămână cel mult. Apoi se creşte cu 1/2 linguriţă de fiecare dată, până când copilul poate mânca un gălbenuş întreg fără simptoame. După ce s-a obisnuit cu gălbenuşul se dau cantităţi mici de albuş de ouă, crescând treptat.

Lapte: Lapte de mamă cel puţin până la 12 luni sau mai mult. Dacă este nevoie de lapte pentru prepararea alimentelor solide se foloseşte lapte de mamă sau lapte praf cu hidrolizate de proteine (Nutramigen, Alfare). Nu se dă lapte de vacă.

Sucuri de fructe: Diluate sau apă de la 6 - 9 luni, oferite în cană.

Carne: De la 6 - 9 luni. Pui, viţel apoi curcan, mânzat.

Peşte: Nu se dă sub 12 luni. Se începe cu tuna în conservă sau somon sau peşte proaspăt cu carne albă.

Ciocolată, nuci numai după 12 luni, mai ales arahide.

NU DATI COPILULUI sub 12 luni MIERE DE ALBINE SAU POLEN!!!

Alergia alimentară dispare la vârsta de 4 ani, când se pot introduce în timp de 3-6 luni alimentele care i-au provocat alergie.

Alte recomandări pentru copiii din familii alergice: se evită săpunul, şamponul, lâna şi materialele sintetice.

Prezentul continuu

ne intorceam de la gradi, david striga masina aia galbena uriasa:
- masinaaaaaa.....
apoi catre mine:
- mami, nu ma aude masina aia!
eu:
-david, dar masina aude?
-pai nu ti-am zis, nu ma aude!

Si totusi...

david e la perioada cand masoara totul, inclusiv pe damian.
- si mami, damian e atat de mic! (si-mi arata cu mainile cam cat de mic). e mic-mic..
apoi dupa un moment de gandire:
-...si TOTUSI  are burta grasa!

Pasca&cozonaci

Desi pana la Paste mai e ceva, am zis sa pastrez pt posteritate poza cu pasca facuta in 2010, ca cine stie cand imi mai iese asa faina:

N-are nimic in mod special, blatul e genul fraged (apa, ulei, zahar, vanilie, faina, un ou), crema e cea "buna" (branza dulce, un gris cu lapte racit, zahar, vanilie din belsug, stafide), impletitura e una muncita si tot m-am impiedicat pe undeva. S-a mancat pe nerasuflate, pun pariu ca n-a contabilizat nimeni greseala din grilaj.

Cozonacii, facuti cum altfel decat alandala, au iesit surprinzator de buni. Normal, asa ies mereu cand nu ma stresez prea tare cu ei. Din pacate, as putea pune pariu (si as castiga!) ca a doua oara n-or sa mai iasa asa:

Miam-miam!

Tort rapid, ieftin, gustos si dietetic!!!

L-am facut pe 26 august, la 10 ani de casnicie si arata cam asa:

Reteta e simpla:
4 oua, se separa se bat separat...ca la un pandispan clasic, inclusiv praf de copt.
Insa, in loc de faina, am pus 40 g de cacao, iar in loc de zahar, fructoza sau extract de stevie.
Se coace in cuptor cam 10 minute.
Crema: 400-500 g de branza dulce, trecuta prin blender sa fie ff fina. Am adaugat fructoza/extract de stevie, stafide si un plic de gelatina.
Am montat totul cat inca era branza la temperatura camerei, apoi am bagat la rece pt vreo 3-4 ore.
In poza e ornat cu ciocolata neagra.

Garantez ca nu ingrasa si e si delicios.

Un site interesant pt electrocasnice reconditionate

Eu stau cu ochii pe chilipiruri AICI.
Inca n-am luat nimic :), m-ar tenta multe insa...

Legislatie - pe surse

Citesc, uneori, cand incerc sa nu uit: AVOCATNET

Si cand am nevoie de un act normativ, il caut in  REPERTORIUL LEGISLATIV sau in  JUST...si mai sunt si altele.

Avem si cresa!

Ca orasel ce se respecta, avem si cresa. Fara interventii!

Deocamdata, singurul inscris e Damian...3 luni jumate, 7,300 kg, 67 cm...in crestere.
Nu se rostogoleste, nu zice prea multe, insa e copilul ideal, nu plange decat cu motiv si rade mult. Si mie imi pare frumos de n-am cuvinte!

Saptamana asta la cresa exersam rostogolirea, motiv de hlizeala peste masura  .

Say "cheese!" sau ...material didactic!

La gradinita, tema saptamanii viitoare este "Familia". Ni s-a cerut frumos printr-o fituca agatata la intrarea in clasa o fotografie cu familia. Initial am zis "ok, gasesc eu una intre miile de poze"...apoi mi-am dat seama ca tot de atatea mii de ori eu eram aia care faceam click...deci aveam o problema. Plus ca pozele in care mai apaream si eu erau cele facute de T. Dar de cand mi-am luat aparat si eu, n-am mai vazut asa ceva de la el, desi am mai stat in fata obiectivului lui uneori.
Asa ca - in numele educatiei prescolare - am reglat obiectivul cu delay de 10 secunde si ne-am postat cu totii ca in anii 1900 in fata lui, asteptand sa faca click ceva ce va fi inventat mult mai tarziu...
Iata ce a iesit:

Concluzii



Ieri a fost ziua concluziilor: "tati e barbat, ca are barba si tu, mami, esti femeie, ca bei cafea"

Sedinta cu parintii

Poate e de necrezut, dar in 2 ani si ceva de gradinita asta a fost prima sedinta cu parintii. Poate si din cauza ca m-am obisnuit sa nu dea nimeni 2 bani pe informarea parintilor, asta mi s-a parut super ok. De-as fi copil, mi-ar placea sa merg la gradinita asta, cel putin asa pare din afara si dupa primele intentii: excursii, bal-mascat, dovleci scobiti, teatre, serbari...
Dar sunt parinte si in afara de bunele intentii vad si costurile: 300 de lei fondul clasei, 10 lei/lunar (sau semestrial??) hartia de sters pe maini, 30 de lei pozele...3,5 lei/sedinta optionalele (ca na, fi-miu trebuie sa aiba si el mot, nu?), 5 lei teatrul, habar n-am cat excursiile...

David insa e obosit de gradinita, la propriu si la figurat. Uneori mi se pare gradinita asta un lucru prea serios pentru el, pierdut printre alti 25-30 de copii...

Primul ajutor - cunostinte necesare oricarui parinte

Fracturile osoase Iti poti da seama ca cel mic are o fractura atunci cand membrul respectiv este dureros, nu poate fi miscat, pare deformat sau vanat. Cel mai important in acest caz este ca membrul rupt sa nu fie miscat inainte de a fi vazut de medic. Pentru asta se pot folosi atelele, pe care le poti improviza din scanduri, crengi de copac, ziare sau reviste rulate. Mai intai se inveleste membrul rupt in vata sau un alt material moale, dupa care se aplica atelele, care se leaga cu o fasa sau o bucata de carpa, dar fara a strange prea tare. Bratul se poate lega, cu o fasa prinsa in jurul gatului. In lipsa unor atele, membrul fracturat se aseaza pe o pernuta moale, cu grija sa nu fie miscat deloc. Fracturile pot fi inchise (pielea membrului respectiv este intacta) sau deschise, atunci cand osul rupt iese prin piele. In al doilea caz, privelistea nu va fi deloc placuta, insa trebuie sa ne pastram calmul. Ideal este sa nu atingem deloc rana, pentru ca nu toata lumea are cunostintele necesare ca sa ingrijeaza o fractura deschisa, dar sa ne asiguram ca ajungem foarte repede la spital sau sunam la numarul de urgenta pentru a chema ambulanta. Rani Ranile se pot produce in mai multe feluri, dar de obicei se intampla prin taiere, smulgere sau zdrobire. Cunoastem cu totii acele rani adunate in jurul genunchilor. In cazul in care rana este usoara, este simplu: stergem pielea din jurul ei cu un tampon de vata imbibat in rivanol, apa oxigenata sau tinctura de iod. Rana deschisa se spala cu apa simpla, pentru a impiedica infectarea. Se aplica, in prima faza, un pansament, mai aales daca cel mic inapoi la joaca, dar pentru ca rana sa se vindece mai repede, ea trebuie sa stea cat mai mult in contact cu aerul. Daca rana este mai mult decat o julitura, copilul trebuie dus la medic pentru a-i fi ingrijit cum se cuvine si pentru a i se prinde copcile, daca este nevoie. O atentie speciala necesita ranile produse prin muscaturi de animale. De aceasta data, oricat de mica ar fi rana, este bine sa mergem la spital pentru ca rana deschisa sa fie curatata bine de medic. De asemenea, trebuie sa discutam cu medicul despre animalul care l-a muscat pe copil, si despre necesitatea vaccinarii antirabice. Medicul te va indruma catre cabinetele unde se fac aceste vaccinuri. Hemoragii Hemoragia sau sangerarea, poate sa fie o provocata de o mare varietate de rani. Cand sangerarea este masiva, primul ajutor este extrem de important pentru viata copilului, caci ar putea pierde mult sange pana la sosirea medicilor. Daca rana este undeva in zona trunchiului sau a gatului, se apasa pe ea, folosind un tifon curat. La nevoie (in excursii, in parc), se foloseste orice alta tesatura, de exemplu un tricou sau alt obiect vestimentar. Se tine apasat pe rana pana la sosirea ajutoarelor pentru a favoriza coagularea sangelui. Daca rana este la unul din membre si hemoragia nu s-a putut opri prin metoda compresiei, se poate aplica garoul. Acesta poate fi o curelusa, un tricou rulat, o sfoara, care se aplica, in mod ideal peste o bucata de vata sau peste un alt material moale, ca sa nu raneasca pielea copilului. Garoul se aplica deasupra ranii si se tine minte exact ora si minutul aplicarii lui. Atentie! Garoul este o metoda extrema si are pericolele sale (sangele nu mai curge in membrul respectiv). El se aplica numai in cazul unei sangerari masive, arteriale sau venoase, adica atunci cand sangele tasneste sau curge foarte mult. Insolatia Aparent inofensiva, insolatia poate fi un pericol real, mai ales pentru un copil. El se va plange de ameteli, dureri de cap, pulsul va deveni slab si rapid, iar respiratia neregulata. Prima masura este sa ducem copilul intr-un loc racoros, unde sa nu fie in bataia directa a razleor solare. I se aplica pe piele comprese reci si i se dau lichide cat mai multe, pentru a preveni deshidratarea. Este bine sa mergem si la camera de garda, macar pentru linistea noastra.     Arsurile Arsurile pot fi provocate prin contactul cu focul sau cu obiecte si lichide fierbinti si prin electrocutare. In primul caz, se indeparteaza hainele arse de pielea copilului, daca nu sunt lipite. Daca sunt lipite este mai bine sa ateptam ajutoarele. Pentru arsurile usoare, care nu necesita ajutor medical, se poate folosi un unguent cu sulfamida sau alcool medicinal. Daca se formeaza basicute, aceastea nu trebuie sparte. In cazul electrocutarii, se opreste mai intai sursa de curent, pentru a nu se isca si alte accidente, apoi se indeparteaza copilul din zona periculoasa. I se dau lichide calde si dulci si se cheama ambulanta. Stopul respirator Stopul respirator apare cel mai frecvent, din cauza unui corp strain patruns in caile aeriene ale copilului. De asemenea, respiratia poate fi blocata de propria limba. Cel mai important este sa indepartam obiectul care blocheaza caile aeriene. Cu mana infasurata intr-o batista, sau cu mana goala, la nevoie, se curata gurita copilului si se cauta obiectul strain. Pentru a-l scoate, se poate aplica manevra Heimlich, adica apasam usor si brusc plexul copilului, intre ombilic si stern, pana cand elimina corpul strain. Manevra se aplica numai atunci cand copilul nu poate respira si este ideal sa fie aplecat usor catre fata. De asemenea, putem aseza copilul cu burtica pe un genunchi, aplecat catre fata, dupa care il batem usor pe spate. Daca si-a inghitit limba, il asezam cu fata in sus si capul indoit spre spate pentru a dezlipi limba de fundul gatului. Otravirea Otravirea etse unul din cele mai frecvente accidente casnice. In afara de apelarea numarului de urgenta nu sunt multe lucruri pe care le poti face. Pregateste recipientul substantei pe care a inghitit-o copilul ca sa stie medicul ce contine ea exact. Suna medicul pediatru sau un alt medic pentru a cere sfaturi in legatura cu ce ai de facut pana ajungi la spital. Probabil ti se va spune ca trebuie sa faci copilul sa vomite, deci este bine sa tii in casa un vomitiv. Totusi, uneori este periculos sa-i induci voma, deci nu trebuie sa o faci decat daca iti spune un medic care stie exact ce si cat a inghitit copilul, cati ani are, ce greutate. Inecul Un copil se poate ineca chiar si intr-o cada sau o galeata cu apa. Primul lucru ce trebuie facut este sa-l scoatem din apa si sa-l asezam pe spate, pe podea sau in pat. Cu urechea asezata deasupra guritei si nasucului, incercam sa ne dam seama daca cel mic respira sau nu, iar cu doua degete asezate pe gatul lui, incercam sa-i gasim pulsul. Daca nu respira, trecem la respiratia gura la gura. Ii dam capul pe spate cu o mana, iar cu cealalta ii ridicam barbia. Ii tinem nasucul strans si ii suflam in gurita, de doua ori, fiecare respiratie tinand 1-2 secunde. Dupa prima respiratie asteptam sa se ridice si sa coboare pieptul copilui. Daca pieptul se ridica ii cautam pulsul. Daca nu se ridicam mai incercam cu respiratia si o repetam pana cand vin ajutoarele. Daca nu gasim puls, folosim podul palmei (ambele maini pentru copii mari si adolescenti) pentru a apasa in mijlocul pieptului. Dupa cinci apasari rapide, apucam nasucul si ii suflam pe gurita, apoi repetam apasarile si respiratia pana la sosirea ajutoarelor. Pe toata perioada in care acordam primul ajutor, este foarte important sa vorbim cu cel mic, daca este constient, sa-i inducem o stare de calm, sa-l tinem treaz si sa-l facem sa ne povesteasca ce s-a intamplat daca nu eram de fata. Dar pentru asta, trebuie sa fin noi insine capabili sa ne pastram calmul si sangele-rece. Iar daca nu stim exact cum sa intervenim, cel mai bine este sa nu intervenim deloc. Sunam la numarul de urgenta si astepam sa vina ajutoarele. Intervenind fara sa stim exact ce trebuie facut, nu facem decat sa inrautatim situatia.

Schema orientativa de diversificare - d mic

Intorsura Buzaului - sept 2010

Ursuletul meu nu stie

Ursuletul meu nu stie,
Nici macar o poezie.
Dar eu stiu cate poftesti
Ti le spun, daca doresti.
Ursu-I tare mititel.
Invat eu si pentru el.

Batista mea e mica

Poezia primei saptamani de gradinita.

Batista mea e mica,
Si nasu-i mititel,
Voi fi copil cuminte,
Sa am grija de el.
Nu vreau sa zica lumea:
Uite-l pe murdarel!

TRATAMENTUL HOMEOPAT AL TUSEI

Stodal, sirop, 5 ml/2-3ori pe zi.

Si mai jos e un articol gasit pe net:

In evolutia unei raceli, tusea apare ca o reactie de aparare a organismului impotriva virusilor care "coboara" spre gat, trahee, bronhii si foarte rar plamani. Guturaiul cu tuse dureazaa mai mult decat o raceala simplaa insa pacientul de obicei isi revine de la sine in timp. Tusea poate fi si o manifestare alergica, a unei infectii bacteriene sau a unui corp strain in caile respiratorii.

Remediile homeopate enumerate mai jos sunt folosite in tratamentul de urgenta al racelii sau gripei cu tuse. Alegeti remediul care prezinta simptomele cele mai asemanatoare cu ale dumneavoastra. Nu este necesar sa prezentati toate simptomele enumerate la remediul respectiv. Luati 5 granule de remediu in dilutie mica de 6CH, la una sau doua ore, de 5-6 ori pe zi, pana observati o ameliorare. Cand apare ameliorarea rariti frecventa de administrare iar cand sunteti bine opriti-o complet. Daca simptomele persista dupa repetarea remediului puteti incerca un altul. Remediile se iau cu minimum 30 minute inainte sau o ora dupa masa, nu se ating cu mana si se tin sub limba pana se dizolva. Nu folositi menta in pasta de dinti, guma de mestecat, ceai, ciocolata, bomboane contra tusei, etc.

Aconitum napellus este indicat in primele 24 de ore de boala, la primele semne de tuse care a aparut brusc. Copilul se scoala din somn noaptea in jurul orei 1 cu tuse uscata, stridenta, latratoare. Este ragusit si sta in pat in sezut cu mainile in jurul gatului cu senzatia ca se ineaca. Poate fi speriat (de intuneric sau moarte) sau chiar in panica si se rasuceste n pat plin de anxietate. Pacientul nu transpira.

Belladonna prezinta anxietate dar cu frica de lucruri imaginare. Gatul este rosu, aspru, dureros si poate prezenta si dureri marcate de urechi. Exista o senzatie de uscaciune, de constrictie a gatului care conduce la o tuse spasmodica, dureroasa, cu senzatie de zgarietura. Tusea din gat sau partea superioara a pieptului este atat de dureroasa ca un copil poate incepe sa planga atunci cand simte ca va tusi. Tusea este uscata, latratoare, scurta, mai rau noaptea putand sa scoale pacientul din somn.

Ferrum phosphoricum este indicat tot in stadiile incipiente de afectare a cailor respiratorii superioare. Pacientul care necesita Ferrum este mai putin agitat decat pacientul Aconitum si mai vioi decat pacientul Belladonna. Pielea este rosie insa nu arde iar fata prezinta pete circulare bine delimitate si nu este rosie uniform ca in cazul Belladonnei. In cazul unei faze incipiente de infectie acuta a cailor respiratorii cu febra si saraca in simptome, se administreaza intai Belladonna si daca aceasta ramane fara efect se incearca Ferrum.

Bryonia este unul dintre cele mai frecvent utilizate remedii contra tusei si este indicata in tratamentul racelii care a coborat deja la piept. Tusea este uscata si spasmodica, agravata de miscare, respiratie adanca precum si in timp ce pacientul bea, mananca sau sta intr-o camera calda. Aerul curat, inghitirea unei guri de apa calda si aplicarea unei presiuni pe zona dureroasa amelioreaza tusea. Expectoratia este redusa. Pacientul sta complet nemiscat, arata bolnav si obosit, este iritabil si vrea sa fie lasat singur, ii este ori prea cald ori prea frig si-i este sete.

Phosphorus este alt remediu frecvent indicat in diferite feluri de tuse: uscata sau productiva, acuta sau cronica. Pacientul este ragusit mai ales seara si poate prezenta senzatia de stransoare sau greutate in piept. Laringele pare aspru, zgariat si exista o senzatie de gadilitura in gat si piept la vorbit. Tusea este agravata de ras, vorbit, mancat, baut (lichide reci in special), aer rece, mirosuri, pozitia culcat pe partea stanga si ameliorata de caldura, somn, culcat pe partea dreaptaa. Tusea poate apare oricand ziua sau noaptea insa mai putin intre 12 noaptea si dimineata. Pacientul are frisoane insa doreste bauturi de la gheata, este mai alert decat pacientul Bryonia, nu-i place sa fie singur sau in intuneric preferand compania cuiva care sa-l imbarbateze.

Drosera este un remediu bun contra tusei uscate, spasmodice, iritante asemanatoare unui latrat. Crizele sunt de tuse uscata seara si cu expectoratie dimineata, pacientul are fata scaldata in transpiratie rece si poate prezenta efort de voma dupa tuse. Expectoratia este galben-verzuie amara sau asemanatoare puroiului si pacientul poate simti ca si cum ar avea o pana sau firimituri in gat. Tusea apare mai ales dupa miezul noptii cand bolnavul este culcat, fiind agravata la caldura patului, mancat si mai ales baut. Bolnavul se simte mai bine daca isi tine pieptul cu mainile.

Spongia este un remediu contra tusei uscate stridente cu mare uscaciune a cailor respiratorii si expectoratie redusa, cu gust sarat. Tusea este productiva dimineata insa nu se percep raluri in piept iar laringele este uscat, arzator si cu senzatie de constrictie s sufocare. Pacientul prezinta senzatia de gadilitura in piept si tusea poate fi comparata cu un fierastrau care taie o scandura. Tusea este agravata inainte de miezul noptii, in camera calda, la vorbit, bauturi reci si ameliorata cand pacientul inghite in special lichide fierbinti sau sta jos si putin aplecat in fata.

Rumex prezinta tuse uscata agravata la inspirarea aerului rece si pacientul isi acopera nasul ca sa poata respira aer cald. Chiar diferente mici de temperatura intre camere pot provoca tusea si pacientul incearca sa-si tina respiratia si sa se concentreze asupra ei. Tusea apare in jurul orei 23 sau la trezire, la atingerea gatului sau cand bolnavul este in pozitie culcat si poate fi insotita de stranuturi si o secretie nazala apoasa.

Ipeca este indicata in tusea productiva sonora cu mult mucus in piept si senzatie de sufocare. Crizele de tuse se termina cu efort de voma si acesta este un semn caracteristic remediului. Flegma este dificil de eliminat, expiratia este mai grea decat inspiratia si simptomele sunt agravate intr-o camera calda. Pacientul nu stie ce vrea si respinge lucruri pe care le-a cerut (in special copiii sunt iritabili).

Causticum este indicat la pacientii care au senzatia ca nu pot tusi suficient de profund ca sa elimine mucusul din piept si care prezinta o dorinta constanta de a-si drege vocea. Tusea este ameliorataa de bauturi reci si agravata de aerul rece , inghetat sau la aplecarea capului in fata.
Desi pacientul are frisoane se simte mult mai bine cand este vreme ploioasa sau innorata.

In evolutia unui caz acut de bronsita stadiile corespund deseori urmatoarei ordini: Aconitum, Belladonna, Bryonia si Ferrum deseori asociate cu Drosera sau Ipeca in functie de simptomele tusei. In articolul urmator voi prezenta pe scurt tratamentul homeopat al durerilor de cap.

d mic

Damian, pui mic si drag. (n.07.06.2010)

Gradinita, reloaded

A trecut prima saptamana de gradinita. Gradinita adevarata! Inceputa nasol, terminata ok, habar n-am ce o sa fie. Ca de obicei, evit sa-mi fac o parere, pentru lucrurile bune ma gandesc ca "exista o explicatie" si ca n-or sa dureze, pt alea rele, ma gandesc ca oi fi eu paranoica. Asa ca mai bine nu ma mai gandesc deloc si incerc sa iau lucrurile asa cum vin.

M-am imunizat de 2 ani incoace, m-am obisnuit (prost!) sa las copilul din mana intr-o lume in care mi-e suficient sa mi se spuna ca e ok si cam atat. Si apoi sa-l ascult si sa-l observ pe el, singurul reper care conteaza pana la urma.

Momentan "reperul" spune ca suntem pe un drum bun, luni l-am lasat in urlete davidesti, azi am fugit efectiv catre gradinita razand si chicotind impreuna. E drept ca si eu am dat in mintea copiilor saptamana asta, dar face parte din planul meu de supravietuire singura cu amandoi copii.

Cu capul in nori

am avut in seara asta o discutie "spatiala" cu david. stateam pe balcon si admiram luna.
david -mami, mergem si noi pe luna?
-pai cu ce sa mergem, ca e tare departe....
-cu racheta!!!!
-avem noi racheta?
(se uita in parcare, vede doar masini)
-avem, e in parcarea din nori!
-aha, si cum ajungem in parcarea aia?
-luam avionul pana acolo!
(dooooh, cum de nu m-am gandit!)
...
-dar ce e luna, david?
-e o forma sparta. (e un pic peste primul patrar)
-cine a spart-o?
-tati cu racheta!
-si ce facem pe luna?
-reparam racheta lui tati.
-pai e defecta?
-da, s-a busit cand a spart luna.

-oare o fi frig pe luna, ce crezi?
-daca e frig, inchidem geamul si usile.
...